Какое лекарство я должен принять, чтобы осуществить? - Анализ популярных тем по всей сети за последние 10 дней
Недавно, с продолжением сезона дождей и влажной погоды, «осушиление» стало одной из горячих тем в Интернете. Многие пользователи сети обеспокоены тем, как улучшить чрезмерную влажность в организме за счет лекарств или диеты. Эта статья сочетает в себе популярные дискуссии за последние 10 дней, чтобы разобраться с соответствующими лекарствами от осушения и практических предложений для вас.
1. Горячие темы, связанные с осушениями за последние 10 дней во всей сети
| Рейтинг | тема | Индекс популярности | Основная платформа для обсуждения |
|---|---|---|---|
| 1 | Признаки тяжелой влаги в теле | 98 000 | Вейбо, Сяохонгу |
| 2 | Рекомендуемая китайская медицина для осушения | 72 000 | Zhihu, Baidu Post Bar |
| 3 | Полная коллекция рецептов для удаления сырости | 65 000 | Тикток, кухня |
| 4 | Советы по осуществлению в сезон дождей | 59 000 | B Станция, Куайшоу |
| 5 | Руководство по закупок осушителя | 43 000 | Jd.com, что стоит купить |
2. Рекомендуемые обычные лекарства от осушения
Согласно традиционной теории китайской медицины и недавних дискуссиях среди пользователей сети, считается, что следующие препараты имеют хорошие эффекты осушителя:
| Название наркотиков | Основные ингредиенты | Применимые симптомы | Дозировка использования |
|---|---|---|---|
| Huoxiang Zhengqi Water | Агасташе, атрактилоды, мандариновая кожура и т. Д. | Внешний ветер и холод, внутреннее повреждение и сырость | 5-10 мл каждый раз, два раза в день |
| Шенлинг Байжху Порошок | Жинденс, Пориа Кокос, атрактилоды макроцефала и т. Д. | Дефицит селезенки и сырости | 6-9 г каждый раз, 2-3 раза в день |
| Er Miao Wan | Атрактилоды, желтый кипарис | Ставки на влажную тепло | 6-9 г каждый раз, 2 раза в день |
| Wuling san | Poria Cocos, Alisma, Poria Cocos и т. Д. | Остановиться внутри влажной воды | 6-9 г каждый раз, 2 раза в день |
| Pingwei San | Атрактилоды, Magnolia officinalis, Tangerine Pere и т. Д. | Влажность блокирует селезенку и желудок | 6-9 г каждый раз, 2 раза в день |
Iii. План осушителя и диетической терапии
В дополнение к лечению лекарственного средства, диетическая терапия также является важным методом осушения. Ниже приведены самые ингредиенты осушителя, разделяемые пользователями сети недавно:
| Ингредиенты категория | Репрезентативная еда | эффект | Рекомендуемый метод потребления |
|---|---|---|---|
| Зерновые | Семя косика, красная фасоль | Гидропатия и влажная | Приготовьте кашу и суп |
| Овощи | Зимняя дыня, горькая дыня | Прозрачное тепло и сырость | Жаркий, тушеный суп |
| Фрукты | Помело, оранжевый | Регулируйте Qi и устраните мокроту | Ешьте напрямую, сжимайте сок |
| Приправы | Имбирь, перец | Согреть середину и рассеять холод | Приготовление пищи и приправы, приготовление чая |
| Бактерии | Пория Кокос, водоросль | Укрепить селезенку и ослабить сырость | Тушеный суп, холодный |
4. Меры предосторожности по использованию лекарств от осушения
1Диагностика лечения: Сырость можно разделить на холод, сырость и тепло. Вы должны проконсультироваться с практикующим китайским медициной, прежде чем принимать лекарство и не выносить суждение самостоятельно.
2Обратите внимание на табу: Некоторые лекарства от осушения могут не подходить для беременных женщин, детей или людей с конкретными конституциями.
3Совместная кондиционирование: В дополнение к лечению с наркотиками, соответствующие физические упражнения, регулярная работа и отдых и диета должны быть скоординированы.
4Избегайте передозировки: Чрезмерное использование лекарств от сырости может вызвать расстройства электролита и следует принимать в соответствии с доктором.
5Сосредоточиться на побочных эффектах: Если вы испытываете диарею, дискомфорт желудка и другие симптомы, вы должны остановить лекарство и вовремя искать лечение.
5. Советы по осуществлению обезвоживания, которые сети жарко обсуждали
1Нога вымачивая терапия: Варить ноги в воде с листьями Mugwort и имбирем, чтобы способствовать циркуляции крови и помогите вывести влагу.
2Массаж иглоукалывания: Регулярный массаж Zusanli, Fenglong и других Acupoints может помочь укрепить селезенку и устранить сырость.
3Экологическая осушительность: Используйте функцию осушителя осушителя или кондиционера, чтобы сохранить влажность в помещении от 50% до 60%.
4Упражнения потоотделение: Выполняйте аэробные упражнения соответствующим образом и изгоняйте влагу из тела посредством потоотделения.
5Диетические табу: Уменьшите потребление сырого, холодного, жирного и сладости, и избегайте отягчающей влаги.
Заключение
Обеспечение-это систематический проект, который требует многостороннего подхода к лекарствам, диете и живым привычкам. Популярные темы и информация о наркотиках, составленные в этой статье, предназначены только для справки. Пожалуйста, проконсультируйтесь с профессиональным врачом для конкретных планов лечения. По мере приближения сезона дождей, я надеюсь, что каждый сможет с учетом смиривания и сохранять здоровье!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
